Pour beaucoup d’entre nous, le retour à la vie extérieure ne se fera pas sans crainte. On ne parle pas d’un retour à la vie normale, encore moins à la vie d’avant dès le 11 mai. En effet, sortir du confinement nous obligera à appliquer les gestes barrière et à adopter une hygiène rigoureuse si l’on veut ne veut pas voir revenir l’épidémie.
Certains auront peur de rapporter des microbes à la maison, d’autres garderont des séquelles psychologiques de ces semaines d’isolement social. Alors pour garder un esprit sain dans un corps sain, la première étape consiste à changer l’atmosphère de notre intérieur. Nous devrons à nouveau aller et venir en dehors de notre maison, il est donc essentiel de faire barrage aux microbes extérieurs. Je vous propose d’assainir l’air de votre intérieur, de votre bureau ou de votre chambre avec l’huile essentielle de citron.
Bactéricide, anti-infectieuse et antivirale, l’HE de citron est très précieuse pour assainir l’atmosphère lorsqu’on la diffuse. C’est l’huile, la plus utilisée pour assainir l’air et faire disparaître les microbes. Elle a la capacité d’éradiquer les virus qui tenteraient de s’introduire. Cerise sur le gâteau, l’odeur qu’elle diffuse est fraiche, douce et légère de quoi embaumer agréablement les pièces de votre habitat.
Ma recette Olypur :
Versez le nombre de gouttes d’huile essentielle de Citron indiqué sur la notice de votre diffuseur et diffusez pendant une trentaine de minutes. Si vous n’avez pas de diffuseur, vous pouvez utiliser un mouchoir (ou une boule de coton) dans lequel vous déposez 5 à 6 gouttes d’HE de citron. Laissez le mouchoir à l’endroit voulu, par exemple sur la table de nuit dans la chambre, sur votre lavabo dans la salle de bain… Rajoutez quelques gouttes lorsque le parfum commence à s’estomper. Vous pouvez également verser de l’eau bouillante dans un bol et y ajouter 10 gouttes d’HE de citron. La diffusion dans la pièce, se fera grâce à la vapeur d’eau dégagée.
Petite astuce, vous pouvez aussi ajouter l’HE de citron à vos produits ménagers pour nettoyer vos différentes surfaces, l’effet escompté sera d’autant plus efficace.
Enfin, vous pouvez la diffuser pure ou mélangée avec quelques gouttes de Ravintsara Olypur. Cette HE antivirale très puissante est une barrière efficace contre les virus dits « enveloppés » tel que le Coronavirus.
Précaution : l’HE de citron contient du limonène allergène reconnu
